Die Kurse beinhalten 7 x 2 Stunden, inkl. zwei Partnerabende. Mit wohltuender Gymnastik, Entspannungs- und Atemübungen, alles Wissenswerte rund um die Geburt und viel Zeit für persönliche Fragen und die Möglichkeit sich kennenzulernen und auszutauschen. Wenn alle Babys da sind, gibt es ein Babynachtreff. Dafür und für die Partnerabende fallen 40 € an, bitte am ersten Abend mitbringen.
Kompaktkurse am Wochenende mit Gabi Holocher auf Anfrage.
Telefon: 07485-9833880 oder per E-Mail.

So lange, wie die Schwangerschaft dauert, so lange dauert auch die Rückbildung. Und mit jedem Kind länger …
10 Stunden Rückbildungsgymnastik (8 x 75 Minuten)werden von der Krankenkasse bezahlt. Rückbildungsgymnastik nach dem „Tanzberger Konzept“ beinhaltet schwungvolle, kräftigende Übungen für Beckenboden, Bauch und Rücken und verschiedene Entspannungsübungen.